TOTAL WARRIOR TEENZ: KRIJGSKUNST TRAINING

“Stoer, sterk, en zelfverzekerd. Respect voor zelf en anderen!”

Geen “kind” meer, maar ook nog niet volwassen; voor tieners tussen de 13-15 jaar wordt dit vaak beleefd als een ongemakkelijk levensfase waar extra begeleiding, regelmaat en aansturing bij nodig is. Vooral op het fysieke gebied veranderdt er natuurlijk veel. Door de groei kunnen ze merken dat hun evenwicht, coördinatie, kracht of lenigheid ineens anders zijn dan voorheen. Krijgskunst/vechtsport training kan hierbij helpen. Niet alleen op fysiek, maar ook mentaal vlak. Denk aan meditatie, leren omgaan met hun emoties en zelfbeeld (vooral bij agressie en/of onzekerheid). Speciaal voor tieners Bieden wij dus “Total Warrior Training” waar (o.a.) de ware vechtkunst wordt uitgeoefend.

Hier leren de tieners veel verschillende vaardigheden. Denk aan rollen, stoten, trappen, vallen, springen, werpen, en het trainen met ‘oosterse vechtwapens’! Maar ook zaken als discipline, het verbeteren van de concentratie, het leren omgaan met anderen, en bovenal je eigen “IK” bewust ontwikkelen komen hier uitvoerig aan bod.

Waarom meedoen?

• Discipline, routine, denken over wie je bent en wat je wil uitstralen in het leven.
• Geeft een duwtje in de rug als het gaat om eigenwaarde, zelfvertrouwen en respect van zelf en elkaar.
• Meer bewegen en een gezondere levensstijl.
• Helpt bij het ontwikkelen van hun sociale vaardigheden en een verbeterd zelfbeeld.
• Een proefles is altijd GRATIS!

Wat zijn de data?

Bekijk HIER het lesrooster

Meer weten? Neem dan nu contact met ons op!